リンパの流れを整えるメリット

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ダイエットむくみ改善などに取り入れられるリンパマッサージ。こちらではリンパの流れを整えるメリットをご紹介します。

血液の流れを助ける

リンパの流れを整えることで、同時に血液の流れも整えることができます。そのため、冷え性対策にも効果的です。体がよく冷えるという方は血流が悪く、手足の先まで血液が届かなくなっている状態です。マッサージで血液の流れを整え、末端に血液を届けてあげることは、冷えの対策にもつながります。冬のみではなく、冷房がきいている空間で仕事をしている方にもおすすめです。

腸の働きをサポートする

お腹

多くの人が悩んでいる便秘。便秘にはいくつか原因がありますが、その1つとして「腸の働きが悪い」ということが挙げられます。腸の働きが悪くなると便を押し出す力が弱まります。便は老廃物ですので、何日も排便がないということはずっと体内に老廃物を溜め込んでいるということなのです。

腸の働きを助けるには様々な方法あり、リンパの流れを整えるのもそのうちの1つです。排せつ機能にアプローチするため、腸の働きを助けてくれます。だからこそ、便秘の改善を期待できます。

免疫力の働きを助ける

偏った食事

人間には免疫力という自己防衛機能が備わっています。免疫力が病原菌やウイルスといった外敵から守ってくれるからこそ、健康的な生活を送ることができるのです。

しかし、偏った食事や運動不足、ストレスなどが原因で免疫力は低下します。また、免疫力はリンパの流れとも深く関係しており、リンパの流れが滞ると、正常な働きができなくなります。

リラックスしやすくなる

スマートフォンやパソコンといった便利な電子機器が普及している現代。しかし、一方で自律神経(交感神経と副交感神経)のスイッチ切り替えがしにくいという難点もあります。リンパの流れを整えることで交感神経のスイッチを切り、副交感神経のスイッチを入れることができます。そうすることで疲れた心と体はリラックスしやすくなるでしょう。心と体のバランスを整えるためにも、プロの手でリンパに働きかけてみませんか。何度か施術を受けることで悪いクセの改善に繋がります。

豊中市や池田市、箕面市で整体サロンをお探しなら、ぜひ当サロンをご利用ください。整体やトータルボディーケアを行っている当サロンでは、完全オリジナルの施術で、お客様の健康美をサポートいたします。体だけでなく心のケアも意識し、様々な施術を行っています。お気軽にご相談ください。

トータルボディーケア・整体サロン Salon de Casareyna (サロン デ カサレイナ)/豊中市 概要

会社名 株式会社カサレイナ
所在地 〒560-0021 大阪府豊中市本町1-10-9小林ビル3F
電話番号 06-6152-2020
サロン名 トータルボディーケア・整体サロン Salon de Casareyna (サロン デ カサレイナ)
URL http://casareyna.info/
最寄駅 阪急豊中駅 徒歩1分
路線 阪急電鉄宝塚本線
業務内容 整体/リンパマッサージ/ボディケア/骨盤矯正/肩こり/腰痛/むくみ/疲労回復//ダイエット/冷え性/O脚矯正/頭痛/膝痛/豊中/池田/川西/箕面/
説明 大阪府豊中市の整体ならトータルボディケア・整体サロン「Salon de Casareyna(サロンデカサレイナ)」へ。阪急豊中駅より徒歩1分とアクセス良好で、豊中市はもちろん、箕面市や川西市など近隣市にお住いの方にも多数ご利用いただいております。整体術とリンパマッサージを融合させたオリジナルの施術法で肩こりや腰痛、膝痛などの慢性的な痛みをお持ちの方はもちろん、ダイエット目的や骨盤矯正をご希望の方にもおすすめです。
日本
都道府県 大阪府
市区町村 豊中市本町