産後におすすめの骨盤矯正

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妊婦さん

産後の体型や体重変化に大きく影響するのが、骨盤の歪みです。産後に大きく開いた骨盤は、ゆっくり時間をかけて元の位置に戻ろうとしますが、うまく戻れないと歪んだ状態で固定されてしまいます。産後に骨盤矯正で骨盤の位置を正しく整えることは、ボディケアをするうえで様々なメリットがあります。

産後に骨盤が歪んでしまう原因

妊娠するとリラキシンという女性ホルモンが増加し、骨盤のじん帯や筋肉が緩み、少しずつ出産に向けた準備として骨盤が開いていきます。出産時は、産道を赤ちゃんが通りやすくするため、骨盤全体が大きく開き、緩みきった状態になります。出産後の開いた骨盤は、6~8週間かけて自然と元の位置に戻ろうとしますが、育児中はなにかと歪みを作ってしまう動作や姿勢が多いため、なかなか骨盤が正常な位置へと戻りにくいという問題があります。

産後のボディケアに欠かせない骨盤矯正

出産後はホルモンバランスの乱れや骨盤の歪みなどが原因で、骨盤周辺の血液が滞りやすくなります。血液が滞ってしまうと、肩こりや腰痛、むくみや体の冷えなどにつながり、下半身太りにもなりやすいといわれています。骨盤が歪んだままだと、筋肉トレーニングを行ってもなかなか効果が出にくく、ボディケアが難しくなります。

また、マッサージをしても肩こりや腰痛が緩和されない場合は、骨盤の歪みを疑ってみましょう。産後に骨盤を正しい位置に矯正することは、産後のボディケアだけではなく、産後の不調や出産前の不調にも働きかけてくれるでしょう。

産後骨盤矯正は整体院で

お母さんと赤ちゃん

大きな変化が起きた産後の体は大変デリケートな状態です。誤った骨盤ケアを続けてしまうと、さらに歪みをひどくしてしまう危険性もあります。

整体院で施術してもらうことは、骨盤のプロにしっかり元の位置に戻してもらえる安心感があります。産後の1ヶ月健診で体調に問題なければ、整体院での定期的な産後骨盤矯正が可能です。

産後4ヶ月ぐらいまでのじん帯は柔らかくしなやかで、歪んだ骨盤を矯正しやすい時期ともいえます。一度閉じてしまった骨盤を矯正することは大変なので、矯正しやすい時期に整体で施術することは大きなメリットになるでしょう。

産後の骨盤矯正をお考えであれば、当サロンをご利用ください。産後の疲労回復や長年のお体のお悩みなど、当サロンにお気軽にご相談ください。骨盤矯正のほかにリンパケアメニューも充実しております。一度だけではなく、何度か通っていただくことで良い癖を身につけていくことが期待できます。阪急豊中駅からほど近く、アクセスも大変便利です。

トータルボディーケア・整体サロン Salon de Casareyna (サロン デ カサレイナ)/豊中市 概要

会社名 株式会社カサレイナ
所在地 〒560-0021 大阪府豊中市本町1-10-9小林ビル3F
電話番号 06-6152-2020
サロン名 トータルボディーケア・整体サロン Salon de Casareyna (サロン デ カサレイナ)
URL http://casareyna.info/
最寄駅 阪急豊中駅 徒歩1分
路線 阪急電鉄宝塚本線
業務内容 整体/リンパマッサージ/ボディケア/骨盤矯正/肩こり/腰痛/むくみ/疲労回復//ダイエット/冷え性/O脚矯正/頭痛/膝痛/豊中/池田/川西/箕面/
説明 大阪府豊中市の整体ならトータルボディケア・整体サロン「Salon de Casareyna(サロンデカサレイナ)」へ。阪急豊中駅より徒歩1分とアクセス良好で、豊中市はもちろん、箕面市や川西市など近隣市にお住いの方にも多数ご利用いただいております。整体術とリンパマッサージを融合させたオリジナルの施術法で肩こりや腰痛、膝痛などの慢性的な痛みをお持ちの方はもちろん、ダイエット目的や骨盤矯正をご希望の方にもおすすめです。
日本
都道府県 大阪府
市区町村 豊中市本町